Vous souhaitez compter le nombre de pas que vous effectuez chaque jour ou vos efforts pendant vos activités sportives avec précision et sans vous encombrer, c’est possible avec la Garmin Forerunner 35.
Des alertes pour se maintenir en forme
La Forerunner 35 compte vos pas quotidiens et les calories que vous brûlez tout au long de la journée. Lorsque vous téléchargez vos données sur Garmin Connect, vous avez accès à des informations sur votre progression par rapport à vos objectifs sportifs et à des données sur votre condition physique générale. La Forerunner 35 vous rappelle également quand il est temps de bouger si vous êtes assis depuis plus d’une heure. Quand le signal retentit, il vous suffit de marcher quelques minutes pour réinitialiser l’indicateur d’inactivité.
Grâce à son cardiofréquencemètre intégré, elle enregistre aussi votre fréquence cardiaque et votre zone de fréquence cardiaque afin de vous avertir si vous atteignez une cible spécifique. L’entraînement avec la fonction fréquence cardiaque permet aussi de savoir quand vous devez ralentir et inversement, quand vous pouvez augmenter l’allure.
Une montre qui vous suit dans la piscine et le lit
Pour les courses en extérieur, la Forerunner 35 s’appuie sur un GPS pour enregistrer avec précision vos temps, allure et distance. Pour enregistrer la distance et l’allure lorsque vous courez sur tapis roulant ou sur une piste couverte, c’est l’accéléromètre qui prend le relais pour vous apporter toutes le statistiques dont vous avez besoin.
Le degré de résistance à l’eau de la Forerunner 35 est de 5 ATM (50 mètres). Autrement dit, la montre est adaptée aux séances sous la pluie ou particulièrement intenses, et peut vous accompagner pendant vos séances de piscine. La Forerunner 35 est aussi conçu pour suivre votre sommeil en surveillant et en analysant le nombre total d’heures de sommeil, qu’il s’agisse de sommeil profond ou de sommeil agité.
